Mijn Verhaal
Na meerdere heftige gebeurtenissen in een relatief korte tijd, kwam ik eind 2023 terecht in een depressie. Na een periode van overgave, rust en bezinning, vond ik langzaam weer de energie om op te krabbelen en begon ik weer de eerste lichtpuntjes te zien na een zeer donkere periode. Ik heb veel dingen geprobeerd, waarvan zeker het meerendeel heeft bijgedragen aan mijn herstel.
Ik had al veel dingen gedaan en geprobeerd, waaronder sappenkuren, gember shots en verder de nodige yoga, meditatie en sessies bij de psycholoog.
Uiteraard heeft dit allemaal zeker bijgedragen aan mijn herstel, al bleef ik toch ‘aansukkelen’ met mijn energie, had ik last van verminderde concentratie en focus, hormonen die nog alle kanten op kunnen gaan (denk aan opvliegers, emoties, mood swings, etc) en het niet lekker in mijn vel zitten, zowel fysiek, als mentaal.
In mijn verdere zoektocht kwam daar Happy Juice (voor de zoveelste keer) op mijn pad. Ik ging mij er verder in verdiepen en besloot om het maar gewoon te gaan proberen.
Ik merkte al snel de eerste positieve veranderingen. Na wat eerste detox klachten in de eerste week, was ik blij dat troep uit mijn lichaam ging en ik begon mij langzaam schoner en helderder te voelen, alsof er een waas verdwijnt.
Vele maanden nu verder kan ik inmiddels vol trots zeggen dat ik:
✅ Dieper slaap en uitgeruster wakker word
✅ Meer energie heb en zin heb om dingen aan te pakken
✅ Meer focus en concentratie, helderheid in mijn hoofd (niet tot nauwelijks meer brainfog / mombrain)
✅ Een positievere mindset heb
✅ Een verbeterde stoelgang heb en minder last heb van een opgeblazen buik
✅ Minder behoefte heb aan snelle suikers, zoals snoep, koekjes en chocola
✅ Een egalere huid heb, minder last van puistjes en onzuiverheden
✅ Een frissere blik in mijn ogen heb
✅ Lekker in mijn vel zit, zowel fysiek als mentaal/emotioneel
En er zijn vast nog meer positieve veranderingen die ik nog niet eens heb opgemerkt.
Uiteraard gun ik jou dit ook! 🫶
Bekijk op je gemak mijn website mocht ik je ergens bij kunnen helpen, neem dan vooral contact met mij op!